Treceți la conținutul principal

Cum evităm suprasolicitarea copilului mic de sărbători?

Urmează o perioadă frumoasă și așteptată, dar poate fi încărcată și destul de obositoare chiar și pentru noi, adulții. 

Nu uitați însă faptul că bebelușii și copiii simt sentimentele de bucurie și extaz la o intensitate crescută, ceea ce poate duce la o suprasolicitare și iritabilitate din partea micuțului.

❓️Ce poți face ca să menții ritmul pe placul său și să nu îl scoți prea mult din zona de confort:

● Nu devia de la programul de somn dacă există unul, încearcă să îl menții odihnit. Nu te lăsa păcălită de încercarea lui de a-și ascunde semnele de oboseală. Poate părea hiperactiv dar nu e de mirare! Oamenii și locurile noi îi vor stârni curiozitatea și va "uita" de somn. 

● Limitează vizitatorii "la grămadă " Încearcă să alternezi zilele cu vizitatori, cu zile în care stați liniștiți împreună ca în majoritatea timpului.

● Pleacă la drum mai lung în timpul zilei, în jurul orei de somn a copilului. Așa va trece mai ușor timpul, el nu se va plictisi, și va fi odihnit când ajungeți în noua locație.

● Politicos, explică "regulile casei" musafirilor. Dacă se apropie ora de culcare, nu epuizați copilul prin jocuri, râsete, muzică etc. Nu forțați copilul să accepte pupături și îmbrățișări de la persoane pe care le vede rar și de care nu simte o apropiere. Limitați cu blândețe aceste lucruri având în vedere perioada actuală, când virozele sunt destul de frecvente.

● Bucurați-vă de sărbători și încercați sa nu va epuizați. Da, știu, tendința este de a curăța casa ca și cum nu a mai fost niciodată curățată, și de a găti cât pentru o armată. Sunt câteva zile de sărbătoare, e adevărat, cu alt ritm, dar nu exagerați! 

● Copilul simte agitația și stresul părinților și se va manifesta la fel, adică va deveni mai agitat. Nu vă supărați pe el, e doar mic și încă nu înțelege ce se întâmplă în jurul lui și ce e diferit față de restul zilelor. E obișnuit cu mami și tati care îi acordă lui atenție. Acum trebuie să ii împartă.  Încercați să îl înțelegeți! Acordați-i atenție, nu îl neglijați.



Sărbători Pascale binecuvântate tuturor!

Vă doresc să puteți privi prin ochii copiilor voștri: cu speranță, fără teamă, fără prejudecăți și răutate! 

P. S. Ouă vopsite natural, cu coji de ceapă 🐥

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Nașterea prin cezariană m-a făcut mamă de doi

   Aprilie este luna conștientizării nașterii prin cezariană așa că m-am gândit să scriu câteva rânduri de recunoștință, căci prin intermediul ei brațele mele cuprind doi copii sănătoși pentru care nu contează pe ce cale au venit.    Deci, cum am ajuns aici ?   O să vă povestesc despre prima sarcină, în care mai mult vomitam decat mâncam, am mers la birou până la aproape 7 luni, apoi am început să frecventez Școala gravidelor, după care eram destul de convinsă că fiecare femeie poate să își nască și să își alăpteze pruncul. Până aici totul foarte clar și simplu.   Acestea două erau convingerile mele de bază. În timpul controalelor periodice, bebe creștea tot mai mult, însă nu s-a pus problema de a alege să nasc prin cezariană. Așa că am întrat optimistă în travaliu, iar după 12 ore, bebelușul tot nu a reușit să își găsească calea spre ieșire. Fiind permanent monitorizat, la un moment dat cea mai sigură decizie a fost nașterea prin cezariană, căci sănătat...

Mit: menstruația, sfârșitul alăptării ?

   Unul dintre cele mai întâlnite mituri legat de alăptare este cel despre apariția menstruației.   Multe femei care alăptează se tem de faptul că lactația va scădea sau chiar vor pierde laptele odată cu revenirea la normal a ciclului menstrual.  Așadar mai jos voi puncta câteva aspecte despre acest subiect.  🔹️Alăptarea poate întârzia reapariția menstruației? Nu este 100% garantat, însă un factor foarte important este alăptarea la cerere, în special pe timpul nopții, evitarea utilizării tetinelor, suzetelor, alăptarea exclusivă în primele 6 luni. Conform sondajelor, după a 3 a lună post-partum, doar 33% dintre mamele care alăptează au avut o menstruație față de 91% dintre mamele care nu alăptează.  🔹️Când este normal să reapariția menstruația? Nu există un interval de timp definit cu certitudine și vă poate lua prin surprindere, însă în mod normal după 6 luni, odată cu introducerea alimentelor solide, poate fi foarte probabil ca ciclul menstrual să ...

Păi cum să poți alăpta exclusiv, maică?

Toate ghidurile mondiale de sănătate recomandă alăptarea exclusivă (adică doar lapte matern, fără apă, fără ceai, fără  formulă) în primele 6 luni de viață ale sugarului. Totuși concepțiile învechite și pregătirea insuficientă sau neactualizată a multor cadre medicale, să nu mai zic de mătușa Tamara, bunica Ilona, cumătra Viorica etc care știu ele mai bine cum se face alăptarea și când ajunge ori nu ajunge laptele, pun piedici și inoculează în mintea unei viitoare sau proaspete mămici multe îndoieli despre capabilitatea de a alăpta. Pai și nu e păcat ? Știți ce greu se lasă convinsă o biată femeie care pornește din start cu temeri și incertiduni pe drumul alăptării când i se spun urmatoarele: Că are sânii prea mici, sau prea mari (nu influențează) Că sfârcurile nu-s potrivite, ori nu are sfârcuri deloc ( deși eu cu ochii mei le-am văzut ulterior) ori și astea sunt prea mari ( se poate alăpta indiferent de dimensiunea mameloanelor, copilul se atașează de areola nu doar de mamelon...